岡田斗司夫的「減肥筆記」

2007年岡田斗司夫成為全日本話題人物及人氣作家,但這次不是他的御宅族論,而是減肥論。日本減肥書籍一向很好賣,何況岡田流減肥法不用斷食、運動、減肥用品及減肥課程,在沒有太大影響一貫生活下輕鬆地減肥,所以很有吸引力。他更是「看板」,一年間從117公斤減至67公斤,足足減了50公斤。他將其岡田流減肥法及個人減肥經歷寫成《不要總認為肥胖是無何奈何!》(いつまでもデブと思うな)(新潮社,2007)[台譯《別為多出來的體重抓狂],成已重印十多版的暢銷書,一般對御宅族文化毫無興趣的人也買來看。
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